WELKOM BIJ PURE LIFE PILATES & YOGA STUDIO!
Al onze Yoga, Dans en Pilates lessen hebben een hollistische mind-body aanpak en onze forte is ons PILATES aanbod.
Wij zijn de enige studio in het Waasland, die authentieke pilates lessen aanbieden en blijven trouw aan het klassieke contrology systeem van Joseph PIlates. Pilates is meer dan enkel reformer. Je hebt het Mat Werk, de Cadillac/Tower, de Wunda Chair, de Barrels en de Spine Corrector, deze zijn allemaal ontworpen om kracht, flexibiliteit en lichaamsbewustzijn te ontwikkelen.
MAT WORK
Het fundament van Pilates, dat gebruik maakt van je eigen lichaamsgewicht en de zwaartekracht voor een volledige body workout.
REFORMER
Gebruikt veren als weerstand en geeft zowel steun, als uitdaging voor diepe stretchoefeningen en complexe bewegingen.
CADILLAC/TOWER
Een bed met een metalen frame, bars en veren speciaal voor diepe stretchoefeningen en bewegingen.
WUNDA CHAIR
Gebogen toestellen voor articulatie in de ruggengraat en core conditionering. (Ladder Barrel en Spine Corrector)
Modular Design
Pilates is voor mannen.vrouwen.jonge mensen.oudere mensen.sporters.Iedereen is welkom.
De reformer is nu super populair, maar het is slechts een "DEUR" naar het geweldige en complete pilates systeem.
Onze klassiek geschoolde lesgevers doen er alles aan om je uit te dagen en je "pilates skills" op te bouwen en dit op een veilige en verantwoorde manier.
De hollistische aanpak is heel compleet voor jouw mind-body connectie.
Het is een "WAY OF LIFE" en niet enkel een workout!
Schrijf je snel in voor een van onze lessen!
Schrijf je snel in voor een van onze lessen!
BEREIKBAARHEID
Onze studios zijn in Sint-Niklaas, bereikbaar via vlotte verbindingen.
APPARATUUR
De studio gebruikt steeds professionele klassieke pilates apparatuur.
KLASSIEKE PILATES
Wij geven authentieke pilates, trouw aan de pilates principes, maar met een leuke twist
PURE LIFE ADDICTS
Wij bieden een veilige plek waar je leert je lichaam op een correcte manier te gebruiken.